Dias Festivos
Día de la Mujer Hondureña
En el Día de la Mujer Hondureña, celebremos la fuerza, la valentía y la resiliencia que cada mujer aporta a nuestra sociedad. Su luz ilumina caminos, …
SALUD
La importancia de una buena alimentación en nuestro bienestar
Productos sanos para buena alimentación Una buena alimentación nos aportará beneficios muy variados, desde ayudarnos a mejorar nuestra composición corp …
CANCER
¿Consumir soya aumentará el riesgo de padecer cáncer de mama?
Los estudios muestran que una alimentación de por vida rica en alimentos de soja reduce el riesgo de sufrir cáncer de mama en las mujeres. Este efecto …
OBESIDAD
La obesidad, la enfermedad del siglo
La obesidad es una “pandemia”, y está asociada con el aceleramiento del envejecimiento, morbilidad y aumento en el riesgo de muerte. ¿Pero, por qué est …
Niños y Niñas
¿Cómo mejorar la alimentación de mis hijos cuando están en exámenes?
En esta fase la alimentación debe estar orientada a reforzar la memoria y a reducir el cansancio, agotamiento nerviosismo y estrés, bajando las defens …
FRUTAS
La combinación perfecta: carne más piña
Los alimentos con alto valor de proteínas como las carnes, cerdo, pollo hacen la digestión un poco más lenta. Por ello es importante combinarlas con “ …
Nutritionist
How many calories an adult needs per day
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Nutritionist
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Nutritionist
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Nutrition
Muscle gain nutrition
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Nutrition
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